Zucchini- Ananas-Minz-Smoothie
100g Zucchini
100g Ananas
10 Blätter Minze
1 Boskop Apfel
100 ml Wasser
1/2 Limette
für 2 Gläser 250 ml
Zucchini waschen, abtrocknen und in Würfel schneiden.
Ananas schälen, den mittleren Strunk entfernen
und in Würfel schneiden.
Den Apfel waschen, halbieren , das Kerngehäuse entfernen
und in Würfel schneiden.
Die Limette waschen, mit einer feinen Reiben die
grüne Schale abreiben und den Saft auspressen.
Alles Zutaten in einen Mixer geben und bei
höchster Stufe zu einem cremigen
Smoothie mixen.
Alles in zwei Gläser geben und genießen.
Wer mag kann den Smoothie auch in einer
Flasche in dem Kühlschrank kühlstellen.
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