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Donnerstag, 18. August 2016

jkkcs Grüner Smoothie

Grüner Smoothie


Bildergebnis für bilder grüner smoothie

ca. 60 g  Radieschenblätter das von einem Bund      

1 reife Banane          
1 reife Avocado                                  
150g frisch gepresster  Orangensaft                                     
1 EL frisch gepresster Zitronensaft                                      
100 ml Wasser                                                                                            
1 TL Leinöl

für 2 Smoothie


Die Radieschenblätter waschen und grob hacken.

Die Banane schälen, klein schneiden und die Avocado auch.

Alle Zutaten in ein  Mixer geben und gut mixen.

     


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